Monday 19 May 2014

Kekurangan Nutrisi Punca Ketaksuburan??

Perbualan dengan customer.....

Customer : Kak...saya dah 5 tahun kawen..belum pernah hamil @ gugur... Dah check kat pakar...ovum & sperma takde masalah.. Period pun datang tiap bulan..Rahim ok tak tersumbat..Suami tak merokok.. Saye dah buntu....Ade tak apa2 produk yang sesuai untuk saye?

Saya : Sebelum tu akak nak tanye.. Berat badan ok?

Customer : BMI ok kak..tak obes..kitorang kurus je

Saya : Makan seharian ok tak? Ikut piramid makanan? Badan cepat penat tak?

Customer : A'ah penat jugak..sampai rumah lebih kurang 7-8 mlm tu memang dah penat & mengantuk sangat..Makan ikut keadaan..Kadang tak sempat sarapan..Kadang lunch tak makan pun..tak sempat..

Saya : Soalan last..tahu kira hari subur?

Customer : Tak tau sangat...

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
So dipendekkan cite, saye cadangkan Vitalea & ESP untuk diorang kongsi suami isteri.. Sebab salah 1 punca ketaksuburan ialah kekurangan nutrisi..Vitalea ni multivitamin yg bantu lengkapkan keperluan nutrisi dlm badan..ESP ni mengandungi asid amino yang diperlukan badan, tambah tenaga & bantu sihatkan sel pembiakan...Dan last skali, saye advice die tentang pengiraan hari subur...selain guna tester OPK, ade care yang senangggg sangat untuk detect hari subur...Hari subur ni sangat penting sebab sesubur mane pun kite tapi kalau tak 'bersama' dengan suami mase hari subur tu, chance utk mengandung tu tersangatla rendah...Dan lastly, dah tentu sebagai muslim, bukan usaha je kene kuat, Doa pun kene lebih kuat lagi..Sesubur mane pon kite tapi kalo Allah tak izinkan hamil, tak hamil juge..betul tak??

Ade sesiape yang alami keadaan macam sis ni, boleh whatsapp saya untuk konsultasi...InsyaAllah akan cube bantu =)

013-6988727 - Rose

Tuesday 13 May 2014

20 Tips Diet di Bulan Ramadhan

Assalam & Hi...

Saya nak kongsikan 20 tips yang boleh kita amalkan sepanjang bulan Ramadhan nanti...Awal sangat post pasal Ramadhan?? Haha..memang awal pon...nak tau kenape?? Sebab kebanyakan kite ni memang akan alami situasi macam ni >>> "aku nak start diet la minggu depan..dah gemok ni.." tapi bile tibe 'minggu depan' tu, tetibe ade pulak member nak belanje makan nasi briyani...nasi briyani lauk ayam tu nilai kalori nye 880 tau...AWAS ye! hahaha...bila minggu tu dah 'termakan' nasi briyani, mood nak diet tu pun dah menurun kan.. so kite pun sekali lagi berkata camni >>> "minggu depan la pulak aku diet..minggu ni lek dulu la"
Haaa gitu pulak kan....dah sampai 'minggu depan', boss pulak belanja McDonald..boss dah la susah nak belanja..sekali sekala belanja takkan kite nak tolak pulak kan... ;-D .. sebiji burger McD tu lebih kurang 700 kalori okeh...AWAS lagi di situ... =D 
Kesudahannye, kite akan terus tangguhkan niat berdiet sebab asyik ade halangan je kan...
So, disebabkan itulah saya post pasal tips ni awal2 supaya kite boleh sedia & tetapkan matlamat dari sekarang...ewahhh.. =D
Jom tengok tips2 kat bawah ye...







* Tip #5 memang paling mencabar TT..TT
















Nah! Senang kan? InsyaAllah berat boleh turun kalau kite dapat ikut tips2 ni..Mudah2an lepas Ramadhan pun kite berjaya mengISTIQAMAHkan diri kite dengan diet sihat ni...
Ingat! Sedia dari sekarang tau...=D


* Credit to Cisdel